Профилактика инсульта: что нужно знать
Ежегодно около полумиллиона жителей РФ становятся жертвами инсульта. 31% пациентов, перенёсших инсульт, нуждаются в специальном уходе, 20% не могут самостоятельно ходить и лишь 8% после долгой реабилитации возвращаются к нормальной жизни.
Напомним, что зависимости от причин возникновения инсульт подразделяется на 2 основных вида:
- Геморрагический (кровоизлияние в мозг) - причиной является разрыв кровеносного сосуда. Кровь давит на нервную ткань и не даёт ей функционировать.
- Ишемический (инфаркт мозга) – возникает при прекращении (например, из-за тромба) поступления крови по артериям. Из-за прекращения питания погибают клетки мозга.
Инсульт сложно предсказать, однако вероятность развития инсульта определяют факторы риска, которые обычно делят на контролируемые (на которые можно повлиять) и неконтролируемые (на которые нельзя повлиять, но необходимо учитывать). Для пациентов, подверженных хотя бы одному из этих факторов профилактика инсульта особенно важна. Перечислим основные факторы риска развития инсульта:
| Контролируемые |
Неконтролируемые |
|
|
Оценить вероятность развития, получить индивидуальные рекомендации по предупреждению инсульта можно обратившись к следующим специалистам и проведя исследования:
- Консультация сердечно-сосудистого хирурга, кардиолога.
- Консультация невролога.
- Консультация офтальмолога. Осмотр глазного дна позволяет выявить гипертоническую ангиопатию сетчатки, одного из самых достоверных признаков изменения сосудов головного мозга под действием повышенного давления. Данное исследование имеет особое значение для специалистов в случае, когда пациент не отмечает у себя эпизодов повышения давления и не ведет дневника артериального давления;
- Суточное мониторирование артериального давления позволяет зарегистрировать эпизоды подъема давления, которые не удается зафиксировать на приеме у специалиста, а также оптимально подобрать дозировку и расписание приема гипотензивных препаратов;
- Суточное мониторирование по Холтеру, электрокардиография - позволяет определить факторы риска, связанные с нарушениями работы сердца;
- Ультразвуковое исследование брахиоцефальных сосудов - внечерепных сосудов, которые идут к головному мозгу и отвечают за его кровоснабжение. С помощью УЗИ выявляют наличие или отсутствие атеросклеротических бляшек, сужение сосудов, изменения в их строении.
- Общий анализ крови - диагностический стандарт, позволяющий определить количество форменных элементов крови. Существует ряд заболеваний, сопровождающихся повышением количества клеток крови и повышающих риск тромбообразования;
- Биохимический анализ крови с определением липидного профиля позволяет определить наличие таких факторов риска, как высокий уровень глюкозы и холестерина в крови;
- Коагулограмма с оценкой индивидуальной чувствительности к препаратам - позволяют определить функцию свертывающей системы крови и подобрать лекарственную терапию на основе персональной эффективности препаратов.
Кроме того, огромное значение в профилактике инсульта имеют принципы здорового образа жизни:
- Контроль артериального давления.
- Отказ от курения.
- Здоровое питание – снижение потребления соли, отказ от консервов, полуфабрикатов. добавленного сахара и насыщенного животного жира.
- Отказ от употребления алкоголя.
- Контроль уровня холестерина в крови.
- Занятия спортом. Даже умеренная физическая нагрузка – прогулка или катание на велосипеде – уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта.
- Соблюдение режима труда и отдыха.
- Повышение толерантности к стрессу.
Необходимо помнить, что вовремя начатая профилактика инсульта способна предотвратить развитие патологии в 80% случаев.
Уточнить информацию, записаться на прием к специалисту в Профессорскую клинику можно по единому телефону в Перми – 206-07-67 или на нашем сайте. Напоминаем также, что необходимые исследования быстро и недорого можно также пройти в нашей клинике.
Будьте здоровы!
